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錯手感，能提供穩定火力。他出戰32分鐘，8中6，三分7中5，罰球2中1拿到18分8籃板1助攻1搶斷1蓋帽，正負值+13。

隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>

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