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,女子跳水特別是跳臺運動(dòng)員的體重控制,一直是教練和運動(dòng)員自己最關(guān)注的問(wèn)題。體重是身體成分的總重量,包括體脂(脂肪體重)和去脂體重(瘦體重)兩部分。瘦體重與體力、有氧能力和最大吸氧量等成正相關(guān),所以運動(dòng)員要盡量減去脂肪,保持瘦體重。 可是女孩子在青春期發(fā)育時(shí),脂肪會(huì )增加,如果不控制,成績(jì)不僅很難提升,連穩定都很難。由于相較于其他運動(dòng),跳水運動(dòng)時(shí)間非常短,所以更強調的是速度、力量和協(xié)調能力的配合,尤其
戰全勝的山東體彩男排。首局比賽,雙方很快進(jìn)入狀態(tài)。北京隊在戰至7:5后出現配合失誤,上海隊乘勢追擊,連續得分將比分反超。雙方戰至17:17平,上海隊請求暫停,打斷了北京隊的進(jìn)攻勢頭。暫停效果明顯,上海隊連得4分將比分拉開(kāi),隨著(zhù)北京隊主攻手阿代琇·殷·卡的強攻被攔下,上海隊以25:22拿下首局。第二局,上海隊攻勢依舊強硬,很快占據主動(dòng),反觀(guān)北京隊失誤增加,發(fā)球出界、一傳不到位等情況頻出,上海隊以25
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