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執行戰術(shù)的比賽而已。賽前我們就打定主意，要更專(zhuān)注做好自己，而非過(guò)多關(guān)注對手?！北緢?chǎng)比賽卡斯爾高效發(fā)揮，打了28分鐘12投7中，三分6中4、罰球6中6砍下24分3助攻1搶斷，正負值+12。

以說(shuō)是有悖常規。依據美國運動(dòng)委員會(huì )的數據，男性足球運動(dòng)員的體脂率正常范圍處于6%-18%之間。即便是頂級球員，體脂率低于7%的案例也實(shí)屬罕見(jiàn)。更為關(guān)鍵的是，體脂率并非越低越好，它存在明確的安全下限。男性體脂率低于5%，就極有可能引發(fā)身體功能失調，影響御寒能力與內分泌的穩定，甚至會(huì )增加運動(dòng)損傷的風(fēng)險。足球作為一項高強度、長(cháng)時(shí)間的對抗性運動(dòng)，球員需要一定的脂肪儲備來(lái)維持續航能力以及緩沖沖擊。過(guò)度追求極

   12月24日訊 NBA常規賽，馬刺130-110大勝雷霆。賽后，卡斯爾接受了采訪(fǎng)。當被問(wèn)及是否意識到馬刺已雙殺雷霆，卡斯爾表示：“我們當然清楚這事，但說(shuō)到底，這不過(guò)是兩場(chǎng)我們成功執行戰術(shù)的比賽而已。賽前我們就打定主意，要更專(zhuān)注做好自己，而非過(guò)多關(guān)注對手?！北緢?chǎng)比賽卡斯爾高效發(fā)揮，打了28分鐘12投7中，三分6中4、罰球6中6砍下24分3助攻1搶斷，正負值+12。

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