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定等原因，全紅嬋的翻騰能力特別是向后翻騰能力的略略減退，是原因之一。在跳水比賽特別是女子跳臺比賽中，運動(dòng)員的發(fā)育對動(dòng)作帶來(lái)的影響比較顯著(zhù)。只有非常自律地和正確科學(xué)地對待這個(gè)問(wèn)題，才能讓跳水女運動(dòng)員運動(dòng)巔峰期保持得更長(cháng)久一些。 先從科學(xué)的角度談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。跳水是一個(gè)技巧性項目，對于運動(dòng)員身體成分的要求很高，女子跳水特別是跳臺運動(dòng)員的體重控制，一直是教練和運動(dòng)員自己最關(guān)注的問(wèn)題。體重是身體成分的總重量

arang說(shuō)道。楊瀚森本場(chǎng)共出戰7分52秒，1投1中，罰球2中2，得到4分2籃板2助攻1搶斷1蓋帽填滿(mǎn)數據欄，出現2失誤3犯規，正負值+1。

，所以運動(dòng)員要盡量減去脂肪，保持瘦體重。 可是女孩子在青春期發(fā)育時(shí)，脂肪會(huì )增加，如果不控制，成績(jì)不僅很難提升，連穩定都很難。由于相較于其他運動(dòng)，跳水運動(dòng)時(shí)間非常短，所以更強調的是速度、力量和協(xié)調能力的配合，尤其是下肢彈跳能力和腰腹能力。青春期是運動(dòng)素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期，男女有別，13歲之后區別更為明顯。由于遺傳、營(yíng)養和運動(dòng)訓練等等因素，會(huì )影響青春期的進(jìn)程，運動(dòng)系統如肌肉、骨骼的發(fā)育，對于體能素質(zhì)尤其

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