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上進(jìn)行的訓練活動(dòng)差不多。有些球員“每天投籃300次”的基本屬于這個(gè)范疇。在中文里自然也算“訓練”。*exercise，指身體機能訓練，包括跑步、舉重、各種有氧無(wú)氧運動(dòng)等等。*practice，則特指“有教練指導的、有團隊配合的、側重球隊戰術(shù)”的團隊訓練。不只包括5v5對抗賽，也包括分組專(zhuān)項訓練，甚至包括有教練指導的罰球特訓。當我們說(shuō)球隊“不訓練”的時(shí)候，說(shuō)的是球隊不常進(jìn)行“practice”。（艾

拓者隊友謝頓-夏普最近在一場(chǎng)多倫多BDS職業(yè)賽中大發(fā)神威，上演了極致的個(gè)人得分盛宴，全場(chǎng)狂砍46分，攻防兩端均極具統治力。夏普是2022年首輪第七順位秀，出道以來(lái)，因驚人的跑跳能力而為人所知。上賽季是他新秀第三年，出戰72場(chǎng)比賽場(chǎng)均31.3分鐘能入賬18.5分4.5板2.8助，三項命中率為45.2%/31.1%/78.5%，是開(kāi)拓者主力攻擊手之一。

拳頭項目也沒(méi)有獎牌。但經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的出國訓練，大家樹(shù)立了信心，在訓練營(yíng)中也表現得很積極。訓練營(yíng)中很多高水平運動(dòng)員愿意找我們的隊員切磋，認為中國選手有拼勁?！痹?jīng)輝煌的中國柔道隊在東京奧運會(huì )上鎩羽而歸，沒(méi)有獎牌入賬，傳統優(yōu)勢項目女子大級別也失去了競爭力。在此前的兩屆奧運會(huì )柔道隊也沒(méi)有贏(yíng)得金牌，他們在倫敦奪得一銀一銅，在里約則以?xún)擅躲~牌收官。作為領(lǐng)隊，張光玥對中國柔道隊有信心，她說(shuō)：“我們期待在202

氧運動(dòng)等等。*practice，則特指“有教練指導的、有團隊配合的、側重球隊戰術(shù)”的團隊訓練。不只包括5v5對抗賽，也包括分組專(zhuān)項訓練，甚至包括有教練指導的罰球特訓。當我們說(shuō)球隊“不訓練”的時(shí)候，說(shuō)的是球隊不常進(jìn)行“practice”。（艾弗森在新聞發(fā)布上連說(shuō)22次“訓練”時(shí)說(shuō)的也是“practice”。）明白了這些詞語(yǔ)的區別，大家就知道為什么楊瀚森不能自己一個(gè)人“訓練”：楊瀚森自己肯定會(huì )訓練的，

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