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從而發(fā)揮出最佳水平。你看到的訓練后赤腳慢跑是我每天的例行活動(dòng)，因為它能讓我白天感覺(jué)更有活力。以前，我習慣訓練一個(gè)半小時(shí)，然后回家躺在沙發(fā)上休息。以前，所有這些都會(huì )讓你覺(jué)得自己在“偷懶”，就像我們在烏拉圭說(shuō)的，或者像西班牙人說(shuō)的“pasota”。我整天就躺著(zhù)，前段時(shí)間，我稍微調整了一下作息，這讓我保持活力。我從不覺(jué)得累，我一直在動(dòng)，這讓我能為晚上的比賽做好準備。當然，我現在比賽時(shí)的狀態(tài)也和以前不一樣

事，根據監管機構的財務(wù)評估結果，截至9月30日的賬目顯示，那不勒斯的工資支出與收入的比例超過(guò)規定標準，盡管未達到完全禁止轉會(huì )的程度，但仍需遵循收支平衡原則。這意味著(zhù)，如果想簽下新球員，俱樂(lè )部必須先通過(guò)出售現有球員來(lái)騰出空間，不會(huì )增加額外支出。具體來(lái)說(shuō)，如果簽下一名新球員需要花費總計300萬(wàn)歐（包括薪資和租借費用），那么就必須出售球員獲得同樣數額的資金，以保持賬面平衡。因此，如果那不勒斯決定在冬窗采

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