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性足球運動(dòng)員的體脂率正常范圍處于6%-18%之間。即便是頂級球員，體脂率低于7%的案例也實(shí)屬罕見(jiàn)。更為關(guān)鍵的是，體脂率并非越低越好，它存在明確的安全下限。男性體脂率低于5%，就極有可能引發(fā)身體功能失調，影響御寒能力與內分泌的穩定，甚至會(huì )增加運動(dòng)損傷的風(fēng)險。足球作為一項高強度、長(cháng)時(shí)間的對抗性運動(dòng)，球員需要一定的脂肪儲備來(lái)維持續航能力以及緩沖沖擊。過(guò)度追求極低的體脂率，反而會(huì )得不償失。再將其與足壇公認

克斯后衛杰倫-布倫森至今為尼克斯出戰233場(chǎng)，場(chǎng)均得分26.6分。          　　目前，他在尼克斯的場(chǎng)均得分已經(jīng)超越伯納德·金（26.5分），成為隊史最高。

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發(fā)布時(shí)間：02:18:54

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