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4月21日，CBA季后賽8進(jìn)4繼續進(jìn)行，北控男籃95-112不敵北京男籃，大比分1-3出局。此役，北控外援格蘭特-里勒出戰41分鐘，投籃18中10，三分3中2，罰球6中5，得到27分4籃板7助攻1搶斷，正負值-12，末節拼到6犯離場(chǎng)。
東京奧運會(huì )奪得銀牌后，朱亞明進(jìn)入該項目獎牌榜競爭序列，世錦賽再入一枚銅牌，證明他并非曇花一現。 不同于國內其他專(zhuān)業(yè)選手，朱亞明從21歲才開(kāi)始正式接受專(zhuān)業(yè)訓練，在2015年加入遼寧田徑隊之前，他是校園里橫空出世的“掃地僧”。2019年，他進(jìn)入國家隊的視野，由巴西名帥內里奧·莫拉、中方教練、體能師、科研人員等組成的專(zhuān)業(yè)團隊，幫助他的訓練實(shí)現了從經(jīng)驗化向數據化的轉變。賽后，朱亞明第一時(shí)間和外教“復盤(pán)”，
碟亞錦賽比賽中，中國選手武翠翠和于海成分獲女子飛碟多向銀牌和男子飛碟多向銅牌。在女子飛碟多向比賽中，中國選手武翠翠在半決賽中以20中排名本組第一晉級決賽，同組的王曉菁也挺進(jìn)決賽，另一組的王心怡則止步半決賽。決賽中，武翠翠在第二組中僅打出2中，在調整狀態(tài)后進(jìn)入最后對決。最終武翠翠以22中的成績(jì)收獲銀牌，科威特選手薩拉以25中摘金。資格賽排名第一的王曉菁獲得第四名。在男子飛碟多向比賽中，于海成以半決賽
外援格蘭特-里勒出戰41分鐘，投籃18中10，三分3中2，罰球6中5，得到27分4籃板7助攻1搶斷，正負值-12，末節拼到6犯離場(chǎng)。
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