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分鐘。 訓練控制一小時(shí)內? 內容緊湊強度不小 14日下午的訓練讓現場(chǎng)媒體記者感受到揚科維奇的“簡(jiǎn)單與直接”。在揚科維奇向隊員們簡(jiǎn)單布置訓練要求并安排球員進(jìn)行簡(jiǎn)單牽拉后，全隊便進(jìn)入了強度由低到高的各種有球訓練。訓練具體內容包括帶自由人的小范圍分組攻防訓練、高強度分組逼壓與快速出球訓練，以及8對8的3/4場(chǎng)地范圍攻防演練等。大部分訓練內容由包括萬(wàn)厚良等助教或訓練員負責指導。不過(guò)揚科維奇還是會(huì )在期間有意

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發(fā)布時(shí)間：00:38:57

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