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行安全；為了避免擁擠，請大家提早入場(chǎng)，本場(chǎng)比賽將從17:30開(kāi)始驗票入場(chǎng)；友情提示：請大家注意賽場(chǎng)秩序，文明觀(guān)賽?。ㄍ辏〤BA季后賽8進(jìn)4比賽，北控男籃總比分1-2落后。

補充含電解質(zhì)的液體，運動(dòng)后補水量應大于汗液丟失量(可稱(chēng)量運動(dòng)前后體重作為補水量的依據)。 適當減少運動(dòng)量 在熱環(huán)境中運動(dòng)量應保持在日常的70%-75%，例如平常跑10公里，高溫天建議跑7-7.5公里就夠了。更重要的是降低運動(dòng)強度，通過(guò)運動(dòng)強度的控制將心率控制在合理范圍。 此外，高溫天氣跑步一定量力而行，出現頭暈頭痛、心悸等癥狀，應停止運動(dòng)，降溫補液。 高濕天氣 為什么那些氣溫不是很高但濕度很大的天

中超、中甲、中乙以及中冠聯(lián)賽的俱樂(lè )部將全面參加足協(xié)杯比賽。第二輪至第六輪比賽計劃于2022年11月22日至2023年1月8日以主客場(chǎng)方式進(jìn)行，第四輪的四分之一決賽和第五輪的半決賽采用雙回合淘汰制，最終的決賽為單場(chǎng)決勝制，決賽地點(diǎn)由中國足協(xié)選定。根據抽簽結果，首輪比賽對陣如下：大連賽區，蘇州東吳對北京理工，黑龍江冰城對青島海牛，淄博蹴鞠對上海嘉定匯龍；唐山賽區，南通支云對石家莊功夫，江西北大門(mén)對新疆

，CBA季后賽北京控股對陣北京北汽男籃的比賽將在19點(diǎn)35分展開(kāi)。賽前，北控男籃發(fā)布觀(guān)賽小貼士及友情提示。原文如下：觀(guān)賽小貼士：今日氣溫下降，恰逢降雨天氣，請球迷朋友們注意出行安全；為了避免擁擠，請大家提早入場(chǎng)，本場(chǎng)比賽將從17:30開(kāi)始驗票入場(chǎng)；友情提示：請大家注意賽場(chǎng)秩序，文明觀(guān)賽?。ㄍ辏〤BA季后賽8進(jìn)4比賽，北控男籃總比分1-2落后。

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