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置，以及我的體能水平。之前我所做的所有改變都讓我偏離了正軌。我曾經(jīng)迷失過(guò)方向，但現在我終于找到了回歸的路。我現在知道要想達到巔峰，你必須做正確的事情，而不是退而求其次?！倍谡劦阶约簥Z冠有什么秘訣時(shí)，魯內坦言，這很大程度上要得益于去年奧運會(huì )德約科維奇奪冠對自己的啟發(fā)。他坦言，“我會(huì )想，諾瓦克會(huì )怎么做去打敗他呢？我在頭腦中嘗試回放了一下去年的奧運會(huì )男單決賽，然后我嘗試也打出諾瓦克那樣的風(fēng)格。我要讓他

不敗并且豪取3連勝。不過(guò)利物浦此役盡管拿到3分，但主帥斯洛特卻笑不出來(lái)。因為本場(chǎng)比賽，利物浦有4位球員先后因傷離場(chǎng)。          中場(chǎng)休息過(guò)后，布拉德利便受傷被換下。而替補他登場(chǎng)的伊薩克在為利物浦打進(jìn)打破僵局的進(jìn)球后，就被熱刺中衛范德文鏟傷無(wú)奈離場(chǎng)。       

蛋白質(zhì)就會(huì )變性，大腦功能衰竭，可能引發(fā)抽搐、中風(fēng)、昏迷，甚至死亡?！?所以，在高強度運動(dòng)中及時(shí)散熱極為關(guān)鍵，“不然就相當于從身體內部把自己‘煮熟’了”。面部潮紅：身體高效散熱的反應在運動(dòng)初期，血管會(huì )先收縮，之后 “皮膚的血流量能夠通過(guò)血管擴張增加 4 - 7 倍，尤其是面部和頸部的血管，以此加快熱量的散發(fā)”。專(zhuān)家指出，這并不是什么異常情況，“而是身體為了提高散熱效率，在長(cháng)期進(jìn)化過(guò)程中形成的一種適應

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