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的天氣定義為高溫天氣。該環(huán)境下人體易感到不適，中暑等病癥的發(fā)病率增多，此時(shí)跑步更要注意安全。 那么，在高氣溫天跑步，除了避開(kāi)最熱時(shí)段，選擇輕薄、透氣的速干衣褲外，我們還要注意以下細節： 注意心率而非配速 高溫天氣人體散熱負荷大，易引發(fā)疲勞，進(jìn)而導致運動(dòng)表現下降，這是身體自我保護機制運轉的結果。建議將心率控制在最大心率(220-年齡)的60%-70%間，若心率過(guò)高應適當降低配速。 及時(shí)補水是關(guān)鍵 補

當然。不管是看他高中時(shí)期還是大學(xué)時(shí)期的表現，他都具備很強的得分能力。所以答案是肯定的。不過(guò)要說(shuō)他能這么快就砍下30+、40 +的高分，這一點(diǎn)確實(shí)沒(méi)想到。但在這個(gè)聯(lián)盟里，一切皆有可能，而他恰恰是那個(gè)能牢牢把握住機會(huì )的人?！?         　　賽季至今，弗拉格場(chǎng)均得到18.4分6.3籃板3.5助攻1.3搶斷0

開(kāi)賽年代第二。對于頭號種子而言，這場(chǎng)勝利的意義還不止于此：第11次躋身溫網(wǎng)男單半決賽，位居歷史第二；第43次大滿(mǎn)貫四強，位居歷史第二；大滿(mǎn)貫男單332勝，位居歷史第二…… 半決賽，德約科維奇將迎戰本土球員諾里。(完)

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