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足協(xié)特意為他們租用了包機東征。 搭載著(zhù)兩支國字號球隊的山航班機于北京時(shí)間17日上午8點(diǎn)14分起飛，起飛時(shí)間較既定時(shí)間早了16分鐘。預計飛機抵達目的地的時(shí)間為當地時(shí)間中午11點(diǎn)半左右。 在此之前，國足選拔隊計劃于當地時(shí)間下午4點(diǎn)半赴場(chǎng)地進(jìn)行抵達日本后的首次訓練。不過(guò)，考慮到全隊入境、進(jìn)駐酒店需要時(shí)間，因此不排除調整訓練時(shí)間的可能性。 不得不說(shuō)，國足選拔隊雖然實(shí)力上與日、韓兩隊存差距，但對待比賽及備戰

sp;       　　“他必須達到的力量門(mén)檻，”史蒂文斯說(shuō)?！叭缓?，在那之后，還需要幾周的漸進(jìn)過(guò)程，從小規模的對抗訓練，到多人對抗訓練，再到5對5對抗訓練，以及無(wú)預設的隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>

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發(fā)布時(shí)間：04:42:04

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