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    GIF-里薩謝發(fā)球前犯規，送懷特罰進(jìn)

實(shí)，無(wú)法去刻意壓制，訓練量也是科學(xué)分配的，一味加大加強訓練量來(lái)抑制身體發(fā)育是不可取的。那么合理控制飲食，特別是高能量零食的攝入是必然的。這方面全紅嬋做得很好，因為她有一個(gè)這方面經(jīng)驗豐富的教練——陳若琳。女子跳臺選手可以說(shuō)是所有跳水項目中更迭最快的，“跳板女皇”郭晶晶可以在兩個(gè)奧運周期稱(chēng)霸，吳敏霞可以堅持三屆奧運會(huì )都有獎牌、金牌入賬，但是女子跳臺選手堅持兩三個(gè)奧運周期，特別是還能實(shí)現在奧運會(huì )上衛冕的

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