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低于5%，就極有可能引發(fā)身體功能失調，影響御寒能力與內分泌的穩定，甚至會(huì )增加運動(dòng)損傷的風(fēng)險。足球作為一項高強度、長(cháng)時(shí)間的對抗性運動(dòng)，球員需要一定的脂肪儲備來(lái)維持續航能力以及緩沖沖擊。過(guò)度追求極低的體脂率，反而會(huì )得不償失。再將其與足壇公認的自律標桿進(jìn)行對比，劉聞超的言論就更加站不住腳了。眾所周知，C羅的自律程度在世界足壇堪稱(chēng)頂級。此前公開(kāi)的數據顯示，他的體脂率常年穩定在7%左右。40歲的他仍能保持這

原主場(chǎng)疊加，讓這場(chǎng)卡位戰懸念拉滿(mǎn)。          傷病報告（截至12月20日）          火箭（客場(chǎng)）          - 確定缺陣：范弗里特（右

此言一出，網(wǎng)友們瞬間炸開(kāi)了鍋，嘲諷之聲不絕于耳?！斑@是收了錢(qián)硬吹？”“對體脂率一點(diǎn)概念都沒(méi)有？”“C羅常年體脂率7%都已是自律的天花板，王燊超還能更厲害？”那么，問(wèn)題隨之而來(lái)：劉聞超的說(shuō)法真的毫無(wú)根據，純屬信口雌黃嗎？先從科學(xué)常識和運動(dòng)規律的角度來(lái)剖析。5%-6%的體脂率對于足球運動(dòng)員而言，本身就頗具爭議性，甚至可以說(shuō)是有悖常規。依據美國運動(dòng)委員會(huì )的數據，男性足球運動(dòng)員的體脂率正常范圍處于6%-1

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