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受——我感覺(jué)身體狀態(tài)很好。這些年來(lái)，我學(xué)會(huì )了運用各種方法來(lái)更好地照顧自己，從而發(fā)揮出最佳水平。你看到的訓練后赤腳慢跑是我每天的例行活動(dòng)，因為它能讓我白天感覺(jué)更有活力。以前，我習慣訓練一個(gè)半小時(shí)，然后回家躺在沙發(fā)上休息。以前，所有這些都會(huì )讓你覺(jué)得自己在“偷懶”，就像我們在烏拉圭說(shuō)的，或者像西班牙人說(shuō)的“pasota”。我整天就躺著(zhù)，前段時(shí)間，我稍微調整了一下作息，這讓我保持活力。我從不覺(jué)得累，我一直

;   12月26日訊 NBA常規賽，雷霆連敗馬刺，本賽季首次遭遇連敗，主場(chǎng)首敗。雷霆戰績(jì)來(lái)到26勝5負，其中輸馬刺3場(chǎng)，輸開(kāi)拓者1場(chǎng)，輸森林狼1場(chǎng)。

可能會(huì )想：“如果當時(shí)有這些，我的表現肯定會(huì )更好?！币苍S這種想法是錯誤的，也許我當時(shí)的身體狀態(tài)正合適，但正是那種訓練帶來(lái)的新陳代謝帶來(lái)了不同?，F在情況已經(jīng)發(fā)生了變化，足球運動(dòng)發(fā)展迅速，如今許多人認為它更加職業(yè)化。時(shí)代不同了——并不是說(shuō)你以前不夠職業(yè)，而是時(shí)代不同了。就像五十年前一樣，時(shí)代不同了，但我認為所有這些工具都提升了足球水平。我們這些老球員把這些工具視為不斷進(jìn)步的途徑，因為它們能幫助我們不斷進(jìn)

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發(fā)布時(shí)間：08:32:59

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