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0年開(kāi)始運營(yíng)自己的頻道，上傳了478個(gè)視頻，現在有約435萬(wàn)追隨者。亞馬爾發(fā)布視頻的時(shí)間也并非偶然，他利用圣誕假期的空檔推出了自己的新頻道，并發(fā)布了一段超過(guò)10分鐘的“房屋參觀(guān)”視頻。在這個(gè)視頻中，他展示了自己正在搬家的房子，并以一種與其年齡和知名度不相符的自然態(tài)度出現在鏡頭前。
日訊 NBA常規賽，快船128-108擊敗火箭。賽后，NBA官推曬出哈登與杜蘭特對位的集錦，并配文道：“他們在雷霆時(shí)曾經(jīng)是兄弟，哈登與杜蘭特的對位百看不厭，快船在主場(chǎng)確保了勝利?！惫潜救宿D發(fā)，并評論道：“依舊是兄弟?。⊿till brothers?。?/p>
bsp; “他必須達到的力量門(mén)檻，”史蒂文斯說(shuō)?！叭缓?，在那之后，還需要幾周的漸進(jìn)過(guò)程，從小規模的對抗訓練，到多人對抗訓練，再到5對5對抗訓練，以及無(wú)預設的隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>
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