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月25日訊 拉莫斯更新社媒動(dòng)態(tài)，曬出進(jìn)行室內訓練的照片。拉莫斯與蒙特雷的合同到期，成為自由球員，這位39歲的中衛社媒曬出圣誕期間堅持訓練的照片，配文：“祝大家圣誕快樂(lè )，今天也在訓練?！?/p>
的戰略意義。在克里斯滕森缺陣、防線(xiàn)人手吃緊的情況下，俱樂(lè )部高層已決定暫緩冬窗引援計劃，并將阿勞霍視作一筆關(guān)鍵的“內部引援”。若他能恢復至最佳狀態(tài)，將極大緩解球隊在賽季關(guān)鍵階段的防守壓力。
的僵硬膝蓋。由帕特里克·米德?tīng)栴D醫生、理療師雷米·魯蘭和體能教練查理·杜坎普組成的團隊為他制定了周密的恢復計劃。盡管大羅是當時(shí)的世界級巨星，甚至引發(fā)當地體育用品店的巴西隊球衣?lián)屬彸?，曾有巴約訥橄欖球員帶著(zhù)15件球衣前來(lái)索要簽名，但在中心內部，他并未享受任何特殊待遇。中心曾為此增設一名保安，甚至因兩天內無(wú)事發(fā)生而將其解雇。大羅如普通患者一般生活：在食堂用餐，每周二、四下午與眾人一同進(jìn)行腹肌、核心與拉
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