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;   12月24日訊 今日是西方國家的平安夜，拉姆更新了個(gè)人社媒祝大家圣誕快樂(lè )。拉姆曬出了自己家庭的照片，并配文：拉姆一家祝您圣誕快樂(lè )。祝您假期輕松愉快，與家人共度美好時(shí)光。在照片中，拉姆的兒子身穿的是路易斯·迪亞斯的14號拜仁球衣。

會(huì )傾聽(tīng)和尊重自己身體的極限。多年來(lái)對于頂級運動(dòng)員而言，手術(shù)已不再是首選治療方法。20多年前，勞爾醫生率先嘗試了非手術(shù)治療，并證明保守療法的效果并不遜色于手術(shù)。因此，馬斯坦托諾的康復計劃將主要集中在物理治療、健身房鍛煉（力量、靈活性等）以平衡腹部肌肉，以及干針和沖擊波療法上，這些都將根據個(gè)人情況量身定制，因為沒(méi)有一成不變的方案或確切的時(shí)間表。對于像馬斯坦托諾這樣的年輕天才來(lái)說(shuō)，這種情況更為常見(jiàn)。專(zhuān)家

sp;   12月26日訊 今天是美國當地時(shí)間的圣誕節，五場(chǎng)圣誕大戰如約而至，分別是騎士-尼克斯、馬刺-雷霆、獨行俠-勇士、湖人-火箭、森林狼-掘金。Skip評論道：“今天的圣誕節，當日焦點(diǎn)之戰顯然不是NFL的比賽，也不是杜蘭特對陣勒布朗，而是圣安東尼奧馬刺與俄克拉荷馬城雷霆之間的較量，爭奪NBA的霸主地位?！?/p>

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