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        多人對抗訓練,再到5對5對抗訓練,以及無(wú)預設的隨機訓練,逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求,就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練,同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求,無(wú)論那具體是什么樣子?!?/p>

        來(lái),連續被DNP的第3場(chǎng)比賽,而在這3場(chǎng)非常關(guān)鍵的比賽中,勇士全部取勝。值得一提的是,庫明加作為2021年的新秀,本賽季結束后他的合同將到期,他也會(huì )成為受限制自由球員(母隊有資格在提供資質(zhì)報價(jià)后匹配其他球隊報價(jià))。本賽季常規賽,庫明加出戰47次,場(chǎng)均能得到15.3分4.6籃板2.2助攻。

        你達到了力量要求,就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練,同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求,無(wú)論那具體是什么樣子?!?/p>

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