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多人對抗訓練，再到5對5對抗訓練，以及無(wú)預設的隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>

來(lái)，連續被DNP的第3場(chǎng)比賽，而在這3場(chǎng)非常關(guān)鍵的比賽中，勇士全部取勝。值得一提的是，庫明加作為2021年的新秀，本賽季結束后他的合同將到期，他也會(huì )成為受限制自由球員（母隊有資格在提供資質(zhì)報價(jià)后匹配其他球隊報價(jià)）。本賽季常規賽，庫明加出戰47次，場(chǎng)均能得到15.3分4.6籃板2.2助攻。

你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>

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