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才來(lái)說(shuō)，這種情況更為常見(jiàn)。專(zhuān)家表示：“這在年輕球員中非常普遍，因為他們承受著(zhù)巨大的訓練負荷。骨骼在成長(cháng)，肌肉和肌腱需要適應新的負荷和力量。隨著(zhù)身體發(fā)育與競技要求的結合，身體必須謹慎調整以避免更嚴重的傷害?！瘪R斯坦托諾的康復過(guò)程是逐步且個(gè)性化的。首先控制疼痛和減少炎癥，然后通過(guò)特定練習加強腹部、髖部和內收肌的力量，使它們能夠和諧工作并安全地承受訓練負荷。在這個(gè)過(guò)程中，健身房扮演了關(guān)鍵角色，不僅僅是增

。羅景榮球員時(shí)代先后在山西體工隊、火車(chē)頭體工隊和北京工人籃球隊打球。1964年，羅景榮開(kāi)始從事裁判工作。1978年，他被批準為國際級裁判員，當年就參加了第八屆男籃世錦賽的裁判工作，這標志著(zhù)中國裁判重新登上了世界舞臺。此后，他還執裁了1984年奧運會(huì )、世青賽、男籃亞錦賽、女籃亞錦賽、亞運會(huì )等一系列國際大賽。1989年，羅景榮被國際籃聯(lián)批準為籃球國際級榮譽(yù)裁判員。1998年，他被國家體育總局授予中華人

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