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    U22國足正在迪拜備戰，球員在圣誕節逛哈利法塔

的？ 其實(shí)，高溫天氣跑步注意事項同樣適用于高濕天氣，此外，你還需要注意這些細節。 適當降低配速，加大呼氣深度 氣壓低時(shí)，人體血液循環(huán)能力下降，血液攜氧能力不足，容易出現呼吸不暢，跑步時(shí)呼吸更頻繁。但過(guò)于頻繁的呼吸反而會(huì )降低呼吸效率，因此應控制呼吸頻率，加大呼氣深度。同時(shí)，可有意識地降低速度，不要讓身體負擔過(guò)重。 控制運動(dòng)強度 高濕天氣運動(dòng)，人體的氧使用效率與散熱效率明顯下降，容易感覺(jué)四肢沉重乏力，

p;   12月25日訊 拜仁邊衛萊默爾接受媒體的采訪(fǎng)，談到了與拜仁續約的話(huà)題。萊默爾的合同2027年到期，當被問(wèn)到是否愿意與拜仁續約時(shí)，他說(shuō)道：“當然，我正在考慮未來(lái)，我在這里感覺(jué)非常舒服，我始終對一切都保持開(kāi)放態(tài)度，心態(tài)也很放松。正如我所說(shuō)，慕尼黑這座城市真的很棒?！比R默爾本賽季出戰24場(chǎng)比賽，打進(jìn)2球，助攻7次，出場(chǎng)時(shí)間1775分鐘。

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