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因此高溫高濕天氣如何參賽，下面這些你一定要知道！ 高溫天氣 “三伏天”跑步勇氣可嘉，但更要掌握這些高溫天氣跑步的知識點(diǎn)，畢竟“知己知彼才能百戰不殆”！ 識別高溫天氣 世界氣象組織將持續3天以上、日最高氣溫高于32℃的天氣定義為高溫天氣。該環(huán)境下人體易感到不適，中暑等病癥的發(fā)病率增多，此時(shí)跑步更要注意安全。 那么，在高氣溫天跑步，除了避開(kāi)最熱時(shí)段，選擇輕薄、透氣的速干衣褲外，我們還要注意以下細節：

nbsp;        NBA圣誕大戰，尼克斯126-124逆轉騎士。                  本場(chǎng)比賽，布倫森進(jìn)攻端繼續撐起球隊，僅第三節打得不好

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