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今日，雄鹿主帥里弗斯在接受采訪(fǎng)時(shí)談到了球隊的圣誕假期計劃。 里弗斯說(shuō)道：“我們會(huì )飛回密爾沃基，讓隊員們在平安夜和圣誕節當天的半天時(shí)間里與家人團聚，然后再前往孟菲斯客場(chǎng)繼續比賽。聽(tīng)好了——作為顧家的人，大家要多花時(shí)間陪伴家人。這不僅適用于我們球隊的隊員們，也適用于所有人。如果可以的話(huà)
的力量門(mén)檻，”史蒂文斯說(shuō)?！叭缓?，在那之后，還需要幾周的漸進(jìn)過(guò)程，從小規模的對抗訓練，到多人對抗訓練，再到5對5對抗訓練，以及無(wú)預設的隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>
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