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追求極低的體脂率，反而會(huì )得不償失。再將其與足壇公認的自律標桿進(jìn)行對比，劉聞超的言論就更加站不住腳了。眾所周知，C羅的自律程度在世界足壇堪稱(chēng)頂級。此前公開(kāi)的數據顯示，他的體脂率常年穩定在7%左右。40歲的他仍能保持這樣的狀態(tài)，著(zhù)實(shí)堪稱(chēng)奇跡，這背后是他對飲食的極致管控以及高強度的訓練。即便是以耐力著(zhù)稱(chēng)的中長(cháng)跑運動(dòng)員，體脂率下限大多也在5%。而足球運動(dòng)對身體的綜合要求更高，需要兼顧爆發(fā)力、耐力和對抗性，

衛：利桑德羅（3500萬(wàn)歐）、塞內西（2200萬(wàn)歐）、羅梅羅（6000萬(wàn)歐）、莫利納（1500萬(wàn)歐）中場(chǎng)：恩佐（8500萬(wàn)歐）、麥卡利斯特（8500萬(wàn)歐）、帕斯（6500萬(wàn)歐）前鋒：阿爾瓦雷斯（1億歐）、馬斯坦托諾（5000萬(wàn)歐）、勞塔羅（8500萬(wàn)歐）

撐“5%-6%體脂率”這一說(shuō)法。不可否認，36歲的王燊超能長(cháng)期占據海港首發(fā)右后衛的位置，確實(shí)展現出了極強的職業(yè)素養和自律精神。作為“崇明一期”的老將，他的穩定發(fā)揮值得肯定。然而，賽場(chǎng)表現是不會(huì )說(shuō)謊的。近年來(lái)，王燊超在高強度對抗中的爆發(fā)力下滑明顯，防守回追速度也大不如前，這些都是年齡增長(cháng)所帶來(lái)的正常生理變化。如果他真有5%-6%的極致體脂率，其身體狀態(tài)理應更趨近于巔峰期，而非呈現出明顯的下滑趨勢。這

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