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黎奧運會(huì )上，能突破自己，達到自己的極限?！痹跂|京奧運會(huì )，鞏立姣以20米58的成績(jì)贏(yíng)得冠軍，這也是她的個(gè)人最好成績(jì)，她認為，未來(lái)三年突破21米絕非夢(mèng)想?！?1米不是太遙遠，其實(shí)東京奧運會(huì )的時(shí)候，我也沒(méi)有發(fā)揮得特別好，我相信還有沒(méi)有展現出來(lái)的實(shí)力，因此很想達到21米的目標?！睆?1歲開(kāi)始練習鉛球，鞏立姣在田徑場(chǎng)上摸爬滾打了20多年，她說(shuō)奧運奪冠后，很多人勸她退役，因為已經(jīng)“功成名就”，所有的大賽冠軍都

超"的團隊精神，營(yíng)造良性競爭氛圍。同時(shí)，他要求全體隊員通過(guò)書(shū)面總結的形式系統梳理巴黎奧運會(huì )及WCBA總決賽參賽心得。宮魯鳴提出，本次集訓將開(kāi)展“萬(wàn)次投籃計劃”——在為期4周的高原訓練中，每名隊員都要完成1萬(wàn)次的投籃任務(wù)，每天投中400次，其中100次為罰籃。結合不同位置技術(shù)和實(shí)戰需要，外線(xiàn)隊員需投中200次三分球和100次兩分球，內線(xiàn)隊員需投中100次三分球和200次兩分球，通過(guò)高強度、結構化的投

頻來(lái)源：微博@阿才說(shuō)球12月24日訊 CBA常規賽，新疆79-97不敵青島。賽后，新疆隊球員阿不都沙拉木出席了新聞發(fā)布會(huì )。阿不都沙拉木說(shuō)：“問(wèn)題出在防守，我們的注意力太多在米奇和韋瑟斯龐上，然后讓段昂君、王睿澤和王奕博得到了將近50分。大家大老遠來(lái)看球，讓大家失望了，我們會(huì )盡快調整走出來(lái)?！北緢?chǎng)比賽，阿不都沙拉木12中5（三分2中0），罰球5中4拿到14分10籃板3助攻1搶斷。

為心中對鉛球運動(dòng)有太多的不舍?！安簧岬??！彼f(shuō)，“其實(shí)即使巴黎奧運會(huì )后退，也會(huì )不舍，希望慢慢退。20多年了，鉛球已經(jīng)成了生命中的一部分，現在訓練中，感覺(jué)鉛球就是我的朋友，離不開(kāi)它?！边€有一個(gè)重要原因，她認為中國田徑運動(dòng)進(jìn)入了歷史上最好的一個(gè)時(shí)期，出于感恩，她覺(jué)得應該為國家贏(yíng)得更多的榮譽(yù)?！艾F在國家給提供了這么好的訓練和比賽環(huán)境，我現在也沒(méi)有傷病，因此必須要堅持下去?！庇冉鹗厘\賽將在俄勒岡大學(xué)體育場(chǎng)

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