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合不同位置技術(shù)和實(shí)戰需要，外線(xiàn)隊員需投中200次三分球和100次兩分球，內線(xiàn)隊員需投中100次三分球和200次兩分球，通過(guò)高強度、結構化的投籃訓練，系統性提高投籃技術(shù)的穩定性和命中率。國家女籃領(lǐng)隊柴文勝強調，“三大球”振興是體育強國建設的重要標志，中國女籃在這段征程中肩負著(zhù)重任，我們每一個(gè)人要團結一心，為實(shí)現理想和信念而努力拼搏、奮斗。針對隊伍新老交替的情況，柴文勝勉勵老隊員發(fā)揮“傳幫帶”的作用，

基礎，幫助他們在場(chǎng)上發(fā)揮。當然，目前的情況有所不同，因為他們不得不上場(chǎng)，但這對他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)寶貴的經(jīng)歷，他們可以幫助球隊和俱樂(lè )部。關(guān)于利桑德羅·馬丁內斯擔任球隊隊長(cháng)利桑德羅·馬丁內斯是一位領(lǐng)袖。盡管長(cháng)時(shí)間因傷無(wú)法上場(chǎng)，但在恢復期間他始終支持隊友并參與球隊會(huì )議。他是大家的榜樣，完全有資格在老特拉福德球場(chǎng)擔任一場(chǎng)比賽的隊長(cháng)。

家女籃今日在昆明海埂基地召開(kāi)高原訓練動(dòng)員會(huì )。本次集訓將開(kāi)展“萬(wàn)次投籃計劃”——在為期4周的高原訓練中，每名隊員都要完成1萬(wàn)次的投籃任務(wù)，每天投中400次，其中100次為罰籃。國家女籃主教練宮魯鳴對隊伍前期工作給予充分肯定，特別表?yè)P總決賽隊員按時(shí)報到、行李組轉訓保障及隊員自律表現。宮魯鳴強調，本次集訓將統籌技戰術(shù)訓練與綜合素質(zhì)提升，同步開(kāi)展思想教育、籃球基礎理論及歷史文化學(xué)習。他向隊員解析了基礎配合

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