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精神，營(yíng)造良性競爭氛圍。同時(shí)，他要求全體隊員通過(guò)書(shū)面總結的形式系統梳理巴黎奧運會(huì )及WCBA總決賽參賽心得。宮魯鳴提出，本次集訓將開(kāi)展“萬(wàn)次投籃計劃”——在為期4周的高原訓練中，每名隊員都要完成1萬(wàn)次的投籃任務(wù)，每天投中400次，其中100次為罰籃。結合不同位置技術(shù)和實(shí)戰需要，外線(xiàn)隊員需投中200次三分球和100次兩分球，內線(xiàn)隊員需投中100次三分球和200次兩分球，通過(guò)高強度、結構化的投籃訓練，系

或者哈弗茨來(lái)客串，但兩人都存在明顯的短板。巴西射手熱蘇斯的門(mén)前表現并不穩定，而哈弗茨仍看起來(lái)更適合中場(chǎng)角色。相較之下，約克雷斯在本賽季的表現堪稱(chēng)現象級，本賽季46場(chǎng)比賽中貢獻47球11次助攻，場(chǎng)均直接參與1.26球，效率遠超同聯(lián)賽其他前鋒。而且他的這種高產(chǎn)不僅體現在葡超，在歐冠的穩定輸出（如小組賽對陣曼城時(shí)的關(guān)鍵進(jìn)球）也證明了他在高強度比賽中的適應能力。同時(shí)，約克雷斯也是一名極具單兵作戰能力的射手

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