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雌黃嗎？先從科學(xué)常識和運動(dòng)規律的角度來(lái)剖析。5%-6%的體脂率對于足球運動(dòng)員而言，本身就頗具爭議性，甚至可以說(shuō)是有悖常規。依據美國運動(dòng)委員會(huì )的數據，男性足球運動(dòng)員的體脂率正常范圍處于6%-18%之間。即便是頂級球員，體脂率低于7%的案例也實(shí)屬罕見(jiàn)。更為關(guān)鍵的是，體脂率并非越低越好，它存在明確的安全下限。男性體脂率低于5%，就極有可能引發(fā)身體功能失調，影響御寒能力與內分泌的穩定，甚至會(huì )增加運動(dòng)損傷的
到18分2籃板5助攻2搶斷1蓋帽，正負值-33。據統計，-33是詹姆斯本賽季正負值最低值，此前最低為-18（上一場(chǎng)對陣太陽(yáng)）。
一點(diǎn)概念都沒(méi)有？”“C羅常年體脂率7%都已是自律的天花板，王燊超還能更厲害？”那么，問(wèn)題隨之而來(lái)：劉聞超的說(shuō)法真的毫無(wú)根據，純屬信口雌黃嗎？先從科學(xué)常識和運動(dòng)規律的角度來(lái)剖析。5%-6%的體脂率對于足球運動(dòng)員而言，本身就頗具爭議性，甚至可以說(shuō)是有悖常規。依據美國運動(dòng)委員會(huì )的數據，男性足球運動(dòng)員的體脂率正常范圍處于6%-18%之間。即便是頂級球員，體脂率低于7%的案例也實(shí)屬罕見(jiàn)。更為關(guān)鍵的是，體脂率
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