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貝寧度假，與孩子們一起踢球。圣誕節之際，孔德造訪(fǎng)父親的家鄉貝寧，他來(lái)到野球場(chǎng)，與當地的孩子們一起踢球，展現了親和的一面。

年在打籃球、踢足球等激烈運動(dòng)中可以戴相應護具，加強對肌肉和關(guān)節的保護。專(zhuān)家提醒，青少年可以找專(zhuān)業(yè)教練根據自己的體重、身高、肌肉水平等設計訓練方案和計劃，還可以到醫院運動(dòng)科進(jìn)行測試，了解自己的心肺功能情況，并根據自身情況設計科學(xué)的運動(dòng)方案。湖南省人民醫院兒科門(mén)急診主任曾賽珍提醒，青少年骨骼相對于成人骨骼來(lái)說(shuō)更柔軟，在進(jìn)行一些激烈運動(dòng)時(shí)更容易骨折變形。青少年可以根據自身生長(cháng)發(fā)育特點(diǎn)，選擇慢跑、跳繩、仰

勝利，埃及鎖定小組第一，晉級淘汰賽階段。據Stats Foot統計，埃及連續5屆非洲杯進(jìn)入淘汰賽階段，創(chuàng )下自1994-2002年以來(lái)的賽事最佳紀錄。

bsp;  12月26日訊 巴薩邊衛孔德在非洲貝寧度假，與孩子們一起踢球。圣誕節之際，孔德造訪(fǎng)父親的家鄉貝寧，他來(lái)到野球場(chǎng)，與當地的孩子們一起踢球，展現了親和的一面。

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