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nbsp;  千呼萬(wàn)喚中，邵佳一麾下的新國足主力框架逐漸清晰，顏駿凌、蔣光太、塞爾吉尼奧、張玉寧四人提前鎖定首發(fā)席位，為這支年輕化的隊伍筑牢了根基。這份名單既延續了老將的經(jīng)驗價(jià)值，又錨定了中生代的核心地位，盡顯新帥的建隊智慧。蔣光太的后防硬度、塞爾吉尼奧的中場(chǎng)創(chuàng )造力，是4231陣型的戰術(shù)基石；顏駿凌的門(mén)前穩定發(fā)揮，能為年輕防線(xiàn)兜底；張玉寧則是鋒線(xiàn)的支點(diǎn)擔當，可串聯(lián)起前場(chǎng)進(jìn)攻。這

出道于上海申花，還效力過(guò)天津泰達和武漢三鎮等中超球隊。2025年年初，劉若釩以自由轉會(huì )的形式加盟上海海港，隨球隊一起斬獲中超聯(lián)賽冠軍。在談及劉若釩的表現時(shí)，中超官方給出“從天賦新星到穩定主力，他用數據證明了自己的穩步成長(cháng)與持續價(jià)值”的高度好評。

人都認可我、喜歡我，那么這其實(shí)也是一件無(wú)聊的事情。?Q：想要證明自己是一種動(dòng)力，你認為你的動(dòng)力來(lái)源是什么？王浩然：我們剛剛說(shuō)到了家庭、隊友、團隊和俱樂(lè )部層面都對我抱有期望，這雖然是壓力，但也是一種動(dòng)力。其實(shí)，我自己對自己的期待，人生的自我推進(jìn)也非常重要。我這個(gè)年齡段不再像青年隊或者小孩子那樣需要被照顧，那個(gè)時(shí)候，可能家長(cháng)、教練督促我們更多，但現在，我們需要依靠自己的能力和渴望進(jìn)步的心態(tài)，這種動(dòng)力來(lái)

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