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        nbsp;    此役,尼克斯中鋒米切爾·羅賓遜罰球8中2,得到2分5板4助攻,其中4個(gè)進(jìn)攻籃板。            美媒StatMuse分享了一個(gè)有趣的數據:羅賓遜本賽季進(jìn)攻籃板率32%,高過(guò)他的罰球命中率(20%)。

        重要,特別是補充電解質(zhì)液體。尤其高溫天氣,跑前1小時(shí)飲水500-800毫升會(huì )有效降低脫水風(fēng)險,跑步過(guò)程也要及時(shí)補充含電解質(zhì)的液體,運動(dòng)后補水量應大于汗液丟失量(可稱(chēng)量運動(dòng)前后體重作為補水量的依據)。 適當減少運動(dòng)量 在熱環(huán)境中運動(dòng)量應保持在日常的70%-75%,例如平常跑10公里,高溫天建議跑7-7.5公里就夠了。更重要的是降低運動(dòng)強度,通過(guò)運動(dòng)強度的控制將心率控制在合理范圍。 此外,高溫天氣跑步

        隊史第一。排名3-5位的分別是安東尼(7次)、尤因(6次)和里奇-蓋倫(5次)。          威少締造一項NBA紀錄          國王加時(shí)125-124險勝火箭,威斯布魯克出戰29分鐘,24投8中,其中三分球12投5中,得到21

        ,其中4個(gè)進(jìn)攻籃板。            美媒StatMuse分享了一個(gè)有趣的數據:羅賓遜本賽季進(jìn)攻籃板率32%,高過(guò)他的罰球命中率(20%)。

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