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人半場(chǎng)53-63落后火箭。上半場(chǎng)，湖人球員里夫斯表現還可以，在15分鐘的時(shí)間里，投籃8中5，三分球5中2，沒(méi)有罰球，拿到12分1籃板1助攻1蓋帽的數據。

一旦斷裂，腳后跟會(huì )出現明顯的疼痛、腫脹，無(wú)法完成單腳踮起腳尖、提起腳后跟的動(dòng)作，不能正常行走。專(zhuān)家提醒，青少年在運動(dòng)時(shí)，如果聽(tīng)到跟腱處有“啪”的斷裂聲，并且局部出現可觸及的凹陷，腳后跟腫脹、疼痛時(shí)，就要考慮跟腱斷裂的可能，應立即停止一切活動(dòng)，以免造成斷裂的加重，及時(shí)到醫院進(jìn)行檢查和治療。陳松提醒，青少年在運動(dòng)之前，應進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，舒展全身的關(guān)節、肌肉，降低受傷的風(fēng)險；青少年要根據身體條件選擇

nbsp;   12月26日訊 NBA圣誕大戰，馬刺在客場(chǎng)以117-102擊敗雷霆。此役，文班亞馬替補出戰25分48秒，投籃12中6，三分3中2，罰球5中5，得到19分11籃板2助攻1蓋帽，正負值+13。

p;12月26日訊 NBA圣誕大戰，湖人半場(chǎng)53-63落后火箭。上半場(chǎng)，湖人球員里夫斯表現還可以，在15分鐘的時(shí)間里，投籃8中5，三分球5中2，沒(méi)有罰球，拿到12分1籃板1助攻1蓋帽的數據。

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