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安全下限。男性體脂率低于5%，就極有可能引發(fā)身體功能失調，影響御寒能力與內分泌的穩定，甚至會(huì )增加運動(dòng)損傷的風(fēng)險。足球作為一項高強度、長(cháng)時(shí)間的對抗性運動(dòng)，球員需要一定的脂肪儲備來(lái)維持續航能力以及緩沖沖擊。過(guò)度追求極低的體脂率，反而會(huì )得不償失。再將其與足壇公認的自律標桿進(jìn)行對比，劉聞超的言論就更加站不住腳了。眾所周知，C羅的自律程度在世界足壇堪稱(chēng)頂級。此前公開(kāi)的數據顯示，他的體脂率常年穩定在7%左右。

一次通過(guò)體育單招招收運動(dòng)訓練專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，會(huì )有2米以上、身體條件不錯的苗子在9月份加盟?，F在這支隊伍只有1名大四的學(xué)生，明年球隊的框架不會(huì )改變，實(shí)力應該比現在更強?！叭绻ゾo訓練，把其它方面的工作做好，或許我們離再進(jìn)八強不會(huì )太遠?！绷_孝軍說(shuō)。

sp;            　　紐約尼克斯隊本賽季表現強勢，目前以18勝7負的戰績(jì)高居東部前列，剛剛以132-120的比分戰勝魔術(shù)，強勢晉級NBA杯決賽。球隊進(jìn)攻火力是他們的制勝法寶，本賽季至今進(jìn)攻效率高居聯(lián)盟第二，每百回合能得到122分。核心后衛杰倫·布倫森無(wú)疑是球隊的靈魂，他在半決賽中20投1

超的言論就更加站不住腳了。眾所周知，C羅的自律程度在世界足壇堪稱(chēng)頂級。此前公開(kāi)的數據顯示，他的體脂率常年穩定在7%左右。40歲的他仍能保持這樣的狀態(tài)，著(zhù)實(shí)堪稱(chēng)奇跡，這背后是他對飲食的極致管控以及高強度的訓練。即便是以耐力著(zhù)稱(chēng)的中長(cháng)跑運動(dòng)員，體脂率下限大多也在5%。而足球運動(dòng)對身體的綜合要求更高，需要兼顧爆發(fā)力、耐力和對抗性，相較于中長(cháng)跑運動(dòng)員，更難以維持極低的體脂率。倘若王燊超真能常年保持5%-6

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