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sp; 12月24日訊 NBA常規賽，馬刺130-110力克雷霆。賽后，主帥米奇·約翰遜接受了采訪(fǎng)。馬刺雙殺雷霆，目前22勝7負，位居西部第二。賽后，主帥米奇·約翰遜表示現在還不是暢想季后賽的時(shí)候，賽季30場(chǎng)都沒(méi)打完。
說(shuō)?！叭缓?，在那之后，還需要幾周的漸進(jìn)過(guò)程，從小規模的對抗訓練，到多人對抗訓練，再到5對5對抗訓練，以及無(wú)預設的隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>
規賽，馬刺130-110力克雷霆。賽后，主帥米奇·約翰遜接受了采訪(fǎng)。馬刺雙殺雷霆，目前22勝7負，位居西部第二。賽后，主帥米奇·約翰遜表示現在還不是暢想季后賽的時(shí)候，賽季30場(chǎng)都沒(méi)打完。
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