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        sp;   12月24日訊 NBA常規賽,馬刺130-110力克雷霆。賽后,主帥米奇·約翰遜接受了采訪(fǎng)。馬刺雙殺雷霆,目前22勝7負,位居西部第二。賽后,主帥米奇·約翰遜表示現在還不是暢想季后賽的時(shí)候,賽季30場(chǎng)都沒(méi)打完。

        說(shuō)?!叭缓?,在那之后,還需要幾周的漸進(jìn)過(guò)程,從小規模的對抗訓練,到多人對抗訓練,再到5對5對抗訓練,以及無(wú)預設的隨機訓練,逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求,就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練,同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求,無(wú)論那具體是什么樣子?!?/p>

        規賽,馬刺130-110力克雷霆。賽后,主帥米奇·約翰遜接受了采訪(fǎng)。馬刺雙殺雷霆,目前22勝7負,位居西部第二。賽后,主帥米奇·約翰遜表示現在還不是暢想季后賽的時(shí)候,賽季30場(chǎng)都沒(méi)打完。

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