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筋；超過(guò) 40℃，就可能出現意識模糊、頭暈目眩，甚至有休克的風(fēng)險；要是達到 42℃，蛋白質(zhì)就會(huì )變性，大腦功能衰竭，可能引發(fā)抽搐、中風(fēng)、昏迷，甚至死亡?！?所以，在高強度運動(dòng)中及時(shí)散熱極為關(guān)鍵，“不然就相當于從身體內部把自己‘煮熟’了”。面部潮紅：身體高效散熱的反應在運動(dòng)初期，血管會(huì )先收縮，之后 “皮膚的血流量能夠通過(guò)血管擴張增加 4 - 7 倍，尤其是面部和頸部的血管，以此加快熱量的散發(fā)”。專(zhuān)家指

日訊 NBA常規賽，湖人半場(chǎng)57-67落后太陽(yáng)。半場(chǎng)間歇，湖人記者發(fā)文：“湖人隊上半場(chǎng)完全被太陽(yáng)牽著(zhù)鼻子走，失誤連連。上半場(chǎng)就出現了10次失誤。兩隊上次交鋒時(shí)，湖人隊擁有強大的防守優(yōu)勢來(lái)減少失誤，但今天如果全場(chǎng)比賽失誤超過(guò)20次，想要贏(yíng)球幾乎是不可能的?！?/p>

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