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138賽季三殺森林狼，約基奇加時(shí)18分歷史第一人。本場(chǎng)，約基奇出戰43分鐘，投籃21中15，三分6中4，罰球23中22，砍下56分16籃板15助攻2蓋帽，正負值+15！本賽季至今，約基奇場(chǎng)均砍下29.8分12.1板11助，三項命中率分別為60.9%、44%和85.2%，真實(shí)命中率高達71.8%！

柔克剛“的太極智慧。（靈兒老師正在習練太極）這使得習練過(guò)程超越單純的肢體運動(dòng)，引導學(xué)員實(shí)現“身穩、氣順、神寧”的整體和諧健康狀態(tài)，幫助銀發(fā)族達到“身穩、氣順、神寧”的整體健康狀態(tài)，從而提升中老年人的生活品質(zhì)。學(xué)員的真誠反饋，是課程價(jià)值的最佳證明正如一位名為“熱愛(ài)大自然”的簡(jiǎn)橙學(xué)員所言：“靈兒老師講解時(shí)會(huì )分散難點(diǎn)，把動(dòng)作拆分開(kāi)來(lái)，一步步降低難度。這樣一學(xué)下來(lái)，就感覺(jué)特別清楚該做什么、該怎么做，思路特

NBA圣誕大戰，掘金加時(shí)142-138賽季三殺森林狼，約基奇加時(shí)18分歷史第一人。本場(chǎng)，約基奇出戰43分鐘，投籃21中15，三分6中4，罰球23中22，砍下56分16籃板15助攻2蓋帽，正負值+15！本賽季至今，約基奇場(chǎng)均砍下29.8分12.1板11助，三項命中率分別為60.9%、44%和85.2%，真實(shí)命中率高達71.8%！

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