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納，39分：主場(chǎng)vs布萊頓、主場(chǎng)vs阿斯頓維拉、客場(chǎng)vs伯恩茅斯2-曼城，37分：客場(chǎng)vs諾丁漢森林、客場(chǎng)vs桑德蘭、主場(chǎng)vs切爾西3-阿斯頓維拉，36分：客場(chǎng)vs切爾西、客場(chǎng)vs阿森納、主場(chǎng)vs諾丁漢森林 ???

至衰竭），身體必須要把熱量散發(fā)出去。馬丁?戈麥斯著(zhù)重強調：“當體溫達到 38.5℃時(shí)，運動(dòng)表現就會(huì )下滑，人會(huì )感覺(jué)疲勞，甚至可能抽筋；超過(guò) 40℃，就可能出現意識模糊、頭暈目眩，甚至有休克的風(fēng)險；要是達到 42℃，蛋白質(zhì)就會(huì )變性，大腦功能衰竭，可能引發(fā)抽搐、中風(fēng)、昏迷，甚至死亡?！?所以，在高強度運動(dòng)中及時(shí)散熱極為關(guān)鍵，“不然就相當于從身體內部把自己‘煮熟’了”。面部潮紅：身體高效散熱的反應在運動(dòng)初

三名未來(lái)三場(chǎng)賽程：1-阿森納，39分：主場(chǎng)vs布萊頓、主場(chǎng)vs阿斯頓維拉、客場(chǎng)vs伯恩茅斯2-曼城，37分：客場(chǎng)vs諾丁漢森林、客場(chǎng)vs桑德蘭、主場(chǎng)vs切爾西3-阿斯頓維拉，36分：客場(chǎng)vs切爾西、客場(chǎng)vs阿森納、主場(chǎng)vs諾丁漢森林 ???

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發(fā)布時(shí)間：01:29:10

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