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是一個(gè)非常大的考驗。因為高溫高濕造成的頭暈等反應很有可能是中暑、熱射病等的癥狀。因此高溫高濕天氣如何參賽，下面這些你一定要知道！ 高溫天氣 “三伏天”跑步勇氣可嘉，但更要掌握這些高溫天氣跑步的知識點(diǎn)，畢竟“知己知彼才能百戰不殆”！ 識別高溫天氣 世界氣象組織將持續3天以上、日最高氣溫高于32℃的天氣定義為高溫天氣。該環(huán)境下人體易感到不適，中暑等病癥的發(fā)病率增多，此時(shí)跑步更要注意安全。 那么，在高氣

以來(lái)，因驚人的跑跳能力而為人所知。上賽季是他新秀第三年，出戰72場(chǎng)比賽場(chǎng)均31.3分鐘能入賬18.5分4.5板2.8助，三項命中率為45.2%/31.1%/78.5%，是開(kāi)拓者主力攻擊手之一。

點(diǎn)客場(chǎng)對陣勇士。最新傷病報告顯示：克萊（膝蓋）、德懷特·鮑威爾（生?。?、布蘭登·威廉姆斯（腳踝）、克里斯蒂（生?。┚沙鰬?。此前賽前決定的PJ·華盛頓（腳部）剛剛也升級為可以出戰。

，應停止運動(dòng)，降溫補液。 高濕天氣 為什么那些氣溫不是很高但濕度很大的天氣，跑起來(lái)卻那么難受？這里面學(xué)問(wèn)很大！ 人的體感溫度不僅受溫度影響，還受到濕度影響?；诖?，炎熱指數將濕度溫度的組合分為4個(gè)級別，表示戶(hù)外活動(dòng)風(fēng)險。 例如，長(cháng)江中下游地區六月中旬到七月上旬前后的高濕天氣通常在26-30度，雖然氣溫沒(méi)有三伏天高，但濕度往往超過(guò)了80%，由于濕度高、氣壓低，很容易發(fā)生中暑。 那么高濕天氣跑步有哪些

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