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的散發(fā)”。專(zhuān)家指出,這并不是什么異常情況,“而是身體為了提高散熱效率,在長(cháng)期進(jìn)化過(guò)程中形成的一種適應性機制”。那些能夠通過(guò)蒸發(fā)(出汗)和輻射散掉更多熱量的人,“在高強度運動(dòng)中會(huì )更有優(yōu)勢,能避免體溫過(guò)度升高,從而延緩運動(dòng)性疲勞的出現”。為何佩德里更容易臉紅?遺傳因素與生理特征共同作用專(zhuān)家分析,“皮膚白皙、表層毛細血管密度高的人,更容易出現面部潮紅,佩德里很可能就是這種情況”。另外,經(jīng)過(guò)系統訓練的運動(dòng)
搶斷2蓋帽,正負值+16。
程↓
就會(huì )停留在皮膚表面,導致散熱無(wú)法正常進(jìn)行;脫水:身體缺水時(shí),汗液分泌會(huì )減少,散熱能力也就跟著(zhù)下降了;著(zhù)裝不當:不透氣的衣物會(huì )阻礙汗液蒸發(fā),使得熱量滯留在體內;高強度運動(dòng):能量需求增大,產(chǎn)熱也就更多,進(jìn)而激活更強的散熱機制;過(guò)度的交感神經(jīng)反應:比賽時(shí)腎上腺素分泌增加、現場(chǎng)觀(guān)眾營(yíng)造的氛圍、緊張情緒等,都會(huì )加劇血管反應;散熱障礙:包括尚未適應高溫環(huán)境(部分與遺傳有關(guān))、糖尿病神經(jīng)病變、脊髓損傷、自主神經(jīng)
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