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4分。因此，巴林隊即便在今年9月的國際比賽日周期取得勝績(jì)，也很難趕超中國隊。 據悉，利用9月的國際比賽日周期，亞洲足壇大多數球隊都會(huì )安排熱身，力爭提升國際排名，從而為明年亞洲杯獲得更多有利競爭條件。比如，泰國足協(xié)將于今年9月下旬舉辦泰王杯，邀請東南亞或南亞球隊參賽，巴林隊也受邀參賽。 約旦足協(xié)則計劃在9月份主辦四國賽，邀請近鄰伊拉克、敘利亞與阿曼隊參賽。這其中，伊拉克隊亞洲排名第8位，阿曼隊排名亞

傷，充分的熱身和力量的維護都缺一不可；腰肌勞損相比之下應該是最小的問(wèn)題了……”張常寧表示，在國家隊期間一直避諱提及自己的傷病，不想讓客觀(guān)因素影響自己，如今說(shuō)出來(lái)也不是賣(mài)慘，而是經(jīng)歷過(guò)2018年的情形之后深知力不從心的感覺(jué)?！氨绕饌〉奶弁?，我更害怕做不到自己想做的那種無(wú)力感。無(wú)論從身體從心理，現在的我都達不到國家隊的競技水平……”張常寧還說(shuō)，傷病的困擾一直是運動(dòng)員最大的敵人。運動(dòng)員們都非常努力、非

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