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來(lái)說(shuō)，加班只是身體上的折磨。精神上的“痛苦”往往更難以忍受。這不僅包括精神惡化，還包括行業(yè)中猝死后的心理痛苦。焦慮比加班更糟?！?019年的愿望是每天多睡一個(gè)小時(shí)?！眳躯?，在一家初創(chuàng )公司從事應用程序測試，是一個(gè)絕對的“女人”，是該公司為數不多的女性雇員之一。她告訴你要明白，過(guò)去一年的平均睡眠時(shí)間基本上是4到5個(gè)小時(shí)。只有在春節期間，我們才能自然醒來(lái)。而長(cháng)期睡眠不足，除了加班外，也有精神衰弱的原因。

生發(fā)文點(diǎn)評道：“三分練不出來(lái)，改甩桿、拋投了。根據名記Spears報道，本·西蒙斯將暫停NBA生涯，轉而從事職業(yè)釣魚(yú)運動(dòng)?！斑@位三屆NBA全明星球員已成為體育釣魚(yú)錦標賽（Sport Fishing Championship）旗下南佛羅里達帆船隊的球隊老板，準備SFC的職業(yè)釣魚(yú)聯(lián)賽?！?9歲本該是黃金年齡的狀元秀…休賽季天神下凡，上賽場(chǎng)死活不投?！?/p>

評球的“大鯊魚(yú)”奧尼爾談到了本場(chǎng)發(fā)揮不佳的火箭后衛杰倫-格林?！白鳛槟贻p人，有時(shí)候你得經(jīng)歷那些成長(cháng)的痛苦?！眾W尼爾說(shuō)道，（他1994年代表魔術(shù)首次參加季后賽時(shí)就被橫掃了）“當你經(jīng)歷了那些成長(cháng)的痛苦，你就會(huì )獲得經(jīng)驗。當你年輕又缺乏經(jīng)驗時(shí)，你不會(huì )明白這場(chǎng)比賽有多重要。杰倫-格林，他得打得更好才行。在季后賽里，你不能有一場(chǎng)糟糕的表現。你是球隊的明星。巴克利說(shuō)得對，他和范弗里特確實(shí)需要打得更好?！苯軅?格

以上的同事在一家互聯(lián)網(wǎng)公司工作，主要集中在研發(fā)上，每天都需要加班才能趕上進(jìn)度。最短的加班時(shí)間是在設計部，每天晚上89點(diǎn)下班。最長(cháng)的時(shí)間是與研發(fā)工作相關(guān)的工程師和測試人員。加班超過(guò)6或7小時(shí)是一種常見(jiàn)的做法。當他們有重要的任務(wù)時(shí)，他們甚至整晚都不睡覺(jué)，當他們困的時(shí)候，他們甚至會(huì )在桌子上斜視一會(huì )兒?！鄙眢w不能吃，長(cháng)期亞健康。但感謝你有機會(huì )加班。鄒靜，也叫自己“網(wǎng)絡(luò )農民工”，他告訴我們，如果一家互聯(lián)網(wǎng)公

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