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位17歲小將表示，壓力不大但著(zhù)實(shí)緊張。面對連續出現的東道主選手，她認為要把注意力放在自己身上：“我覺(jué)得自己要是跳不好，肯定兩個(gè)（對手）都不好（戰勝），要先把自己（的狀態(tài)）跳好了，才能行……后面就是感覺(jué)必須贏(yíng)?！弊鳛槭孜辉谂Z舞世錦賽上奪冠的中國選手，郭樸表示，在看到國旗升起、聽(tīng)到國歌奏響的時(shí)刻，“我心情是很自豪的，有強大的祖國在我身后，我就不覺(jué)得緊張了”。今年11月，郭樸在十五運會(huì )上奪得霹靂舞女子

下一個(gè)主場(chǎng)比賽中就能看到，而那場(chǎng)比賽要等到一個(gè)月后：即西甲第21輪巴薩對陣皇家?jiàn)W維耶多的比賽，預計將在1月25日那個(gè)周末進(jìn)行。在此之前，巴薩將迎來(lái)連續三個(gè)客場(chǎng)挑戰：西甲聯(lián)賽對陣西班牙人（1月4日）和皇家社會(huì )（1月19日），以及歐冠聯(lián)賽對陣布拉格斯拉維亞（1月22日）。期間還包括1月7日至10日在沙特舉行的西班牙超級杯。

p; 　　“他必須達到的力量門(mén)檻，”史蒂文斯說(shuō)?！叭缓?，在那之后，還需要幾周的漸進(jìn)過(guò)程，從小規模的對抗訓練，到多人對抗訓練，再到5對5對抗訓練，以及無(wú)預設的隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>

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發(fā)布時(shí)間：07:06:21

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