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謝（比如糖酵解和線(xiàn)粒體三羧酸循環(huán)）釋放的能量中，只有 20% - 25% 會(huì )轉化為機械功（也就是肌肉收縮），剩下 75% - 80% 的能量都以熱量的形式散失了?！?這意味著(zhù)，在跑步、舉鐵或者進(jìn)行任何運動(dòng)時(shí)，“身體每產(chǎn)生 100 單位的能量，大概就有 75 單位會(huì )變成熱量”。他打了個(gè)比方：“想象一輛汽車(chē)，它只能把 25% 的汽油轉化為動(dòng)能，其余的都通過(guò)排氣管以熱量的形式排出去了。運動(dòng)時(shí)的人體就類(lèi)似

，距中國選手趙若竹2019年創(chuàng )造的資格賽世界紀錄634環(huán)僅差0.5環(huán)。本次選拔賽采用國際射擊運動(dòng)聯(lián)合會(huì )最新修訂的競賽規則，新規則下，賽事更加激烈。步槍教練杜麗表示，這需要運動(dòng)員更快進(jìn)入狀態(tài)、具備更高的連續打高環(huán)值的能力，以及更強的臨場(chǎng)抗壓能力。以氣手槍、氣步槍個(gè)人項目為例，決賽階段分淘汰賽和金牌賽，闖入兩人對決的金牌賽要先完成25發(fā)；金牌賽則實(shí)行“搶16”規則，兩名選手成績(jì)清零，進(jìn)行單發(fā)比拼，成績(jì)

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