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的漸進(jìn)過(guò)程，從小規模的對抗訓練，到多人對抗訓練，再到5對5對抗訓練，以及無(wú)預設的隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>

一籌，但前者這5場(chǎng)平均能得到125.8分，合計淨勝分51分都算是有交代，主打以強大進(jìn)攻演出掩蓋防守端的不足。必須稱(chēng)讚的是，紐約人近期9戰8勝，期間最大亮點(diǎn)當屬防守的提升，均場(chǎng)僅失104.9分，同場(chǎng)次對比下更勝「無(wú)敵之師」雷霆，獨佔金字塔頂的水準，因此球隊今季均場(chǎng)失分也降至111.9分，同樣是聯(lián)盟前列級別；換言之，今鋪對付缺少頭號得分手的魔術(shù)不會(huì )存在巨大壓力，甚至把對方得分限制不破百亦不足為奇。防守

;NBA圣誕大戰，勇士在主場(chǎng)以126-116擊敗獨行俠，賽后，庫里接受了記者采訪(fǎng)。                  記者：“你生涯圣誕大戰得分最高的三場(chǎng)里，有兩場(chǎng)是最近這兩年，你可能終于開(kāi)始有點(diǎn)喜歡這個(gè)節日了?！?  

列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>

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發(fā)布時(shí)間：09:32:12

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