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縮），剩下 75% - 80% 的能量都以熱量的形式散失了?！?這意味著(zhù)，在跑步、舉鐵或者進(jìn)行任何運動(dòng)時(shí)，“身體每產(chǎn)生 100 單位的能量，大概就有 75 單位會(huì )變成熱量”。他打了個(gè)比方：“想象一輛汽車(chē)，它只能把 25% 的汽油轉化為動(dòng)能，其余的都通過(guò)排氣管以熱量的形式排出去了。運動(dòng)時(shí)的人體就類(lèi)似這種情況?！睘榱朔乐购诵臏囟任ｋU升高，進(jìn)而引發(fā)中暑（導致器官功能紊亂甚至衰竭），身體必須要把熱量散發(fā)出

日訊 CBA常規賽，北京89-85險勝新疆。本場(chǎng)比賽，北京外援杰曼繼續穩定發(fā)揮，進(jìn)攻端里突外投還能造殺傷，防守端也有不錯發(fā)揮，他出戰31分鐘，15中7，三分7中2，罰球6中6砍下22分2籃板4助攻2搶斷。

昂納德上次單場(chǎng)砍下40+還是兩年前，2023年12月8日，他在對陣爵士的比賽中砍下41分。

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