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人覺(jué)得這個(gè)團隊是不是太大了？我不認為他的團隊過(guò)大，相反我們還精簡(jiǎn)了人員。許多人原本期待克洛普更多公開(kāi)露面，因此有人疑問(wèn)他到底在干什么有一點(diǎn)明確：克洛普就是工作狂人，隨時(shí)可聯(lián)系。晚上23點(diǎn)給他發(fā)消息也會(huì )回；早上5:58提需求，6:02就能收到答復。他每天全情投入，很快贏(yíng)得了大家的心。他不是去說(shuō)服誰(shuí)，而是讓人信服。他的非傳統、直率、誠實(shí)以及敢于直言對我們大有裨益；他提出批評時(shí)也讓人不會(huì )覺(jué)得被貶低，而是

氧能力和最大吸氧量等成正相關(guān)，所以運動(dòng)員要盡量減去脂肪，保持瘦體重。 可是女孩子在青春期發(fā)育時(shí)，脂肪會(huì )增加，如果不控制，成績(jì)不僅很難提升，連穩定都很難。由于相較于其他運動(dòng)，跳水運動(dòng)時(shí)間非常短，所以更強調的是速度、力量和協(xié)調能力的配合，尤其是下肢彈跳能力和腰腹能力。青春期是運動(dòng)素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期，男女有別，13歲之后區別更為明顯。由于遺傳、營(yíng)養和運動(dòng)訓練等等因素，會(huì )影響青春期的進(jìn)程，運動(dòng)系統如肌肉、

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