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12月24日訊 NBA常規賽，魔術(shù)客場(chǎng)110-106開(kāi)拓者。本場(chǎng)比賽班凱羅出戰36分鐘8投4中，三分4中0，罰球4中4砍下12分6籃板3助攻，正負值+7。
，翻騰力度的大小直接影響翻騰速度的快慢，節奏難以掌握，差之毫厘就會(huì )影響運動(dòng)員在空中的判斷，完成三周半動(dòng)作后已經(jīng)沒(méi)有太多的空間去調整身體位置、角度和水花效果。 曾經(jīng)挖掘并培養陳芋汐的前上海跳水隊領(lǐng)隊、世界冠軍史美琴指出：“就如同我們習慣往前走，但在倒著(zhù)走后退時(shí)感覺(jué)就會(huì )遲鈍很多。當然有些人先天就是向前的感覺(jué)好一些，有些人向后的動(dòng)作感覺(jué)強，大多數外國選手可以更好地掌握轉體動(dòng)作。這也是因人而異，每個(gè)人都有
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