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nbsp;  北京時(shí)間11月15日，第十五屆全國運動(dòng)會(huì )乒乓球男子單打半決賽上演巔峰對決，樊振東在大比分1-2落后的不利局面之下連扳三局，最終4-2實(shí)現逆轉，晉級決賽。作為男單衛冕冠軍，樊振東第4次踏上全運會(huì )賽場(chǎng)，雖然已經(jīng)沒(méi)有了世界排名，而且沒(méi)有國家隊的訓練資源與保障，但是，他的綜合實(shí)力、比賽經(jīng)驗和心理素質(zhì)依然非常強大。面對現世界排名第一、賽會(huì )頭號種子王楚欽，樊振東先丟一局，第二

成績(jì)奪冠，領(lǐng)先亞軍皇馬整整10分。西甲聯(lián)賽自1929年創(chuàng )立至今已進(jìn)入第95個(gè)賽季。在過(guò)往94個(gè)賽季中，共有52支冬季冠軍球隊最終成功奪冠，占比達55%。而自1995/96賽季實(shí)行三分制以來(lái)，這一趨勢愈發(fā)顯著(zhù)：在至今產(chǎn)生的30支冬季冠軍球隊中，有23支最終捧起了冠軍獎杯，奪冠率高達77%?；仡欉^(guò)去十年，僅有兩個(gè)賽季的冬季冠軍未能笑到最后。其中之一正是上賽季：馬德里競技在第19輪比賽后以微弱優(yōu)勢領(lǐng)先，

力最久的球員起到了帶頭作用——就是他們真心熱愛(ài)打球?！?         　　“他必須達到的力量門(mén)檻，”史蒂文斯說(shuō)?！叭缓?，在那之后，還需要幾周的漸進(jìn)過(guò)程，從小規模的對抗訓練，到多人對抗訓練，再到5對5對抗訓練，以及無(wú)預設的隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓

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