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bsp;12月26日訊 CBA常規賽，同曦76-104慘敗天津。本場(chǎng)比賽，同曦球員祝銘震進(jìn)攻端狀態(tài)不佳，表現十分辣眼，他首發(fā)出戰30分鐘，4中0（三分1中0），罰球2中2拿到2分4籃板1蓋帽，正負值-31全場(chǎng)最低。

要注意這些細節。 適當降低配速，加大呼氣深度 氣壓低時(shí)，人體血液循環(huán)能力下降，血液攜氧能力不足，容易出現呼吸不暢，跑步時(shí)呼吸更頻繁。但過(guò)于頻繁的呼吸反而會(huì )降低呼吸效率，因此應控制呼吸頻率，加大呼氣深度。同時(shí)，可有意識地降低速度，不要讓身體負擔過(guò)重。 控制運動(dòng)強度 高濕天氣運動(dòng)，人體的氧使用效率與散熱效率明顯下降，容易感覺(jué)四肢沉重乏力，出現疲勞，因此要控制運動(dòng)強度，避免過(guò)度刺激，防止中暑、運動(dòng)性疲勞

規賽，同曦76-104慘敗天津。本場(chǎng)比賽，同曦球員祝銘震進(jìn)攻端狀態(tài)不佳，表現十分辣眼，他首發(fā)出戰30分鐘，4中0（三分1中0），罰球2中2拿到2分4籃板1蓋帽，正負值-31全場(chǎng)最低。

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